Comment transformer votre écran en noir et blanc

La procrastination peut être attribuée au fait que le travail est ennuyeux. En comparaison, tout le reste a l'air si intéressant, mais une fois que vous avez terminé le travail, les choses intéressantes s'estompent rapidement. Si vous avez tendance à procrastiner au point de manquer régulièrement des délais, essayez de teinter votre écran en noir et blanc. Vous serez surpris de voir à quel point tout semble soudainement inintéressant et à quel point vous êtes capable de vous concentrer davantage sur votre travail. Bien sûr, ce n'est pas recommandé pour les professionnels du design qui ont besoin de la couleur sur leur écran, mais si vous avez un rapport ennuyeux à rédiger ou un document de recherche à terminer, mettez votre écran en noir et blanc et essayez-le.

Écran noir et blanc – Windows 10

Windows 10 dispose d'une fonction de filtre de couleur intégrée. Il s'adresse aux utilisateurs qui souffrent dedaltonismemais il dispose également d'une option de niveaux de gris qui peut transformer votre écran en noir et blanc.

Ouvrez l'application Paramètres et accédez au groupe de paramètres Facilité d'accès. Accédez à l'onglet Couleur et contraste élevé et activez le commutateur 'Appliquer un filtre de couleur'. Dans le menu déroulant 'Choisir un filtre', sélectionnez 'Niveaux de gris'.

Le filtre est appliqué immédiatement et vous n'avez pas besoin de redémarrer votre système ou de vous déconnecter et de vous reconnecter. Il peut être désactivé tout aussi facilement.

Windows 7

Windows 7 a des fonctionnalités de facilité d'accès, mais il n'a pas de filtre de couleur comme Windows 10. Dans ce cas, le moyen le plus simple de mettre votre écran en noir & blanc est de réduire la saturation de votre écran à 0. Faites cela via le panneau de contrôle de votre carte graphique. Si vous utilisez un moniteur externe, ne modifiez pas ses niveaux de saturation à partir des commandes du moniteur.

Pour Intel Graphics, cliquez avec le bouton droit sur une zone vide de votre bureau et sélectionnez Intel Graphics Settings. Dans le panneau des paramètres, accédez à Affichage> Paramètres de couleur. Faites glisser le curseur de saturation complètement vers la gauche pour que sa valeur soit définie sur 0 et vous vous retrouverez avec un écran noir et blanc.

Si vous utilisez une carte graphique NVIDIA ou AMD, recherchez une option similaire dans le panneau de configuration de votre GPU.

Si votre carte graphique ne vous permet pas de modifier la saturation, essayez le Écran négatif app qui a une option en niveaux de gris et fonctionne avec Windows XP et supérieur.

Écran noir et blanc - macOS

Les produits Apple ont de très bonnes options d'accessibilité, dont l'une comprend un filtre d'écran. Ouvrez les Préférences système et accédez à Accessibilité. Sélectionnez Affichage dans la colonne de gauche, et parmi les options de droite, sélectionnez 'Utiliser les niveaux de gris'.

Comme l'option Windows 10, votre écran devient immédiatement noir et blanc. Vous n'avez pas besoin de vous déconnecter ou de redémarrer votre Mac et désactiver l'option est aussi simple que de l'activer.